たもつ

ブログ

自宅で気をつけたい感染予防【消毒と除菌の違い】

2021/3/21  

感染症の季節になると、除菌や抗菌という文字がスーパーなど日用品の買い物でよく目につきませんか? 洗剤系薬品では、洗濯洗剤・食器洗剤 ...

ブログ

禁煙には運動が効果的と考える理由【ニコチン依存からの解放】

2021/3/19  

ニコチンの神経作用には依存形成があり、タバコをやめられない一つの原因となっているようです。 ニコチン受容体は本来、生体内ではニコチ ...

ノート

骨格筋生理【筋収縮のメカニズム】

2021/3/19  

人の体を構成する筋肉には、骨格筋・心筋・平滑筋と3種類あります。 心臓に存在するのは心筋、内臓に存在する平滑筋です。 今回は手足や ...

ノート

バランスの捉え方

2021/3/19  

バランス検査は、単に外乱を加えたときの身体の姿勢反応(立ち直り・平衡反応など)でバランスの良し悪しを決める事の他にもあります。 動 ...

ノート

ストレッチを行う際気をつけたいポイント

2021/9/20  

ストレッチはスポーツ前の準備運動として、障害予防に効果的であるとされています。 また、個別の筋リラクセーションを目的としてストレッ ...

ノート

筋紡錘の機能と筋緊張について

2021/3/17  

伸張反射とは、筋が受動的に伸ばされたとき筋が反射的に収縮する事を言います。 伸張反射には、受容器として働く筋紡錘と神経伝達するため ...

Copyright© たもつブログ , 2022 All Rights Reserved.